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出産後の体重

出産後レポその1 体重&体型

妊娠中増えて増えて困っていた体重、
(とくに9ヶ月くらいからは、食べたら食べただけ増えていました....)
出産したあとは面白いように減って、2ヶ月近く経とうとしている現在
ほぼ元通り!!になりました♪

私の場合最終的に10kg増だったんですが、
出産後 2日目 -5.5kg
      4日目 -6.5kg
      8日目 -8kg
      10日目 -9kg
      1ヶ月  -10kg
と、いった感じです。

特に運動したり、御飯を少なめにとか、甘いもの控えるということもなく、
出産前よりはごはんはいっぱい食べてて、
あまり出ない母乳を出しつつ、赤ちゃんのお世話を実家でしてました。

トコチャンベルトは産後3週間くらいまでは、毎日してたんですが、
それが効いたか効かないかはナゾです。

体重に関しては自分でもびっくりですが、ラッキーな気分。
初産は戻りやすいって聞いたのでそういうことかな?

体型は、
産んでから1週間は、5ヶ月くらいのお腹の大きさで
おへそもデベソのままだしちょっとあせりましたが、
その後どんどんへっこんで、気づかぬうちにデベソも直ました。

まだ、下腹がちょっと出てるような気がしますが、ほぼ元通りです♪
もう後は腹筋とかしないとへこまなさそう。

ショックだったのは、妊娠線がちょこっと出てたこと。
9ヶ月あたりにおへその下のお腹に、軽い妊娠線らしきものを
発見してしまったのですが、やっぱり妊娠線でした...

あと、おへその上と下に黒いラインが...
今のところまったく消えそうにありません....

と、いった感じです。

出産後6ヶ月は脂肪がやわらかくなってやせやすいとか、
よく本やら雑誌やらにかいてあるから、がんばらねば!とおもいつつ
1ヶ月半くらいまでは、体が十分回復してなかったので
あまりやる気せずで今日に至ってしまってます。

体も復活してきたのでそろそろ育児の合間に運動せねば!!

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テーマ:初めての妊娠・出産・育児 - ジャンル:育児

2009.04.29 | | コメント(0) | トラックバック(0) | マタニティ

花畑牧場の生キャラメル食べましたー♪北海道からのお土産♪

旦那が北海道へ出張になったので、
ここぞとばかりにお土産にお願いしたのが、

北海道のお土産

花畑牧場の生キャラメル
ルタオのドゥーブルフロマージュ
スナッフルスのチーズオムレット
じゃがぽっくる

の4つ。

花畑牧場の生キャラメル。TVでかなり話題だったので、
一度は食べてみたいと思っていたのでウキウキでしたが、
そこまでおいしい!!!!!ってことはなかったですね。
口に入れたらすぐとけて、新食感ではありました。
ノーマルのは、チェルシーの味に似てて、
私はホワイトの方がおいしかったです。

ルタオのドゥーブルフロマージュは、たまにデパ地下で売ってるのを
見ては買ってみようかどうしようかとおもいつつ気になってたので、
この機会に!と思いリスト入り。
ちょっと割高な気はしますが、さすが有名なだけあって、おいしかったです。

スナッフルスのチーズオムレットは一度母がお土産で
買ってきてくれておいしかったのでリピ♪
1箱だけお願いしてたんだけど、旦那が試食で
かなり気に入ったようで2箱買ってきました(笑)
軽すぎず、濃厚すぎずのほどよいふんわり感とチーズの具合が最高です!

じゃがぽっくるは、妹のオーダー。
10年ほど前、初めて北海道で「堅焼きポテト」を食べた時ほどの
感動はなかったです。
ちょっと油っこい気がしましたが、なかなかおいしかった。

あと、毛蟹とウニも安かってん!と買ってきてくれて、
かなり豪華なお土産でした。
毛蟹とウニは最高に美味しかったです♪

いちばんのオススメはやっぱりスナッフルスのチーズオムレットですね。
1箱8個いりで1050円。味も、値段も、量もバランスが一番良いと思います。

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2009.04.29 | | コメント(0) | トラックバック(0) | おとりよせで美味しいもの♪

生後2ヶ月前だけど...おでかけデビュー。

まだ2ヶ月になってないので、ちょっとはやい気もしましたが...
おでかけデビューしてみました。

とくにとくに必要にかられたわけでもないですが、
首すわり前でもつかえる抱っこひもが欲しかったので
母と一緒にちびちゃんをつれてあかちゃん本舗へ試着しにいってきました。


ベビービョルンのベビーキャリアが
1週間後の赤ちゃんから使えて、
レビューもよかったので、まずそれを試着。

確かにレビューで読んだみたいに装着もしやすいし、
密着度もけっこうあり良い感じ。
頭もグラグラしなかったし、歩きやすい。

次に、スリングのような、カドルミーを試着。
スリングより装着はしやすい感じで、見た目がGOOD。
装着も見た目も気軽な感じがよかった。

次にスリング。カドルミーより広さはあって、
首すわり前にはこっちの方が苦しくなさそう。






どれにしようか迷うところだけど、散歩に行ったろ、買い物行くなら
ベビービョルンのだっこひもが一番楽そうな感じ。
しかも、↓このあたり色もカワイイし気になるー!!





でもなかなかお高いのに、使える期間が短いからオークションでゲットしてみようかなー?

ちなみに後、ホームセンターも行って、お昼ごはんも食べて帰ってきました。
約3時間くらい。結局初おでかけだったけど、わーたんはずっと寝てました(笑)

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2009.04.28 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 生後1ヶ月-2ヶ月

生後50日。

わーたんは今日で生後50日。
今はひざの上でスヤスヤ寝てます。

体重を量ってみたら約5kg。もう産まれたときよりもうすでに2kg増。
あごの下にはお肉がついて、太ももや腕なんかもぷっくりしてきました。

50サイズの服もぶかぶかだったのに、今ではちょうど良い感じ。
いつの間にか手足も長くなってるみたい。

授乳、睡眠、起きたら泣いてまた授乳。な繰り返しの日々に
最近はゴキゲンタイム♪がつくようになってきて、ちょっとお世話が楽になってきました。

オムツ換えのたびにしていたうんちも1ヶ月過ぎたあたりから、
とつぜんまとまってきて、肛門あたりのおむつかぶれも治り、
オムツ交換も楽になりました。

笑顔の練習もしてるみたいで、おっぱいを吸いながらニコッとしてみたり、
ゴキゲンタイムに遊んでいると笑顔らしき表情もするように。

笑顔が見れるとやっぱ癒されるし愛情も増しちゃいます。

今日は生後50日レポでいいことばっかり書いちゃいました。

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2009.04.24 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 生後1ヶ月-2ヶ月

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プロフィール

tomo

  • Author:tomo
  • 2009年3月に奇跡の予定日出産!
    赤ちゃんのお世話に奮闘中の毎日です。
    カワイイ息子のわーたんは1歳と数カ月♪

    33歳で初産の子育てブログ&ときどきグルメブログです。


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